Técnicas para eliminar creencias negativas sobre el dinero

Sientes que trabajas sin descanso, y nunca logras sentirte realmente próspero. Tu cuenta bancaria parece un pozo sin fondo, y cuando llega un ingreso extra, se evapora en un parpadeo. Si esto resuena en ti, entonces sigue leyendo porque lo que está pasando no es culpa tuya; lo que ocurre es que hay hilos invisibles de creencias limitantes que te impiden atraer abundancia de forma natural y coherente contigo mismo y con tu historia, y quiero entregarte 3 herramientas para que elimines esos patrones de pensamiento limitantes sobre el dinero.

Fotografía tomada de Freepik

Hace unos meses, conocí a Claudia en el programa de Megahumanos. Luego de varias prácticas de meditación para activar la abundancia, no lograba mejorar su conexión con la manifestación, asi que decidió hacer un proceso personalizado en el programa de Terapia Evoluciona. Era madre de dos hijos, con un empleo estable de medio tiempo y una ilusión creciente de convertirse en emprendedora. Cada vez que se acercaba a una oportunidad que pudiera aumentar sus ingresos, sentía un nudo en el estómago, una voz interior que murmuraba “no merezco más” o “si salgo de esta rutina, todo puede salirse de control”. En nuestra primera sesión, su tensión era casi física: hombros encogidos, mirada cautelosa, cuerpo hablando antes que las palabras.

Descubrir y soltar antiguos mandatos

Durante una sesión de hipnosis la invité a recordar una escena de su infancia, frente al televisor de la sala de su casa. Su madre murmuró que “el dinero corrompe a las personas” al ver un noticiero. Claudia revivió cómo sintió eso en su cuerpo: una opresión en el pecho, una sensación de miedo a ser vista como menos digna si buscaba prosperidad. Ese fue un momento decisivo, pues justo por esa época su padre había perdido su empleo, y muchas situaciones de escasez rodearon su infancia, y ella asoció que en el fondo era mejor que la situación de la familia no mejorara pues así no se volverían "malas personas".

Fotografía tomada de Freepik

Desde ahí, le sugerí instalar una nueva creencia:

“El dinero es una herramienta para el bien, me permite vivir con dignidad y aportar a quienes me rodean”.

Al repetir esa idea mientras estaba en un estado de hipnosis, el viejo mandato se debilitó. Después, en sesiones conscientes, reforzamos esa nueva narrativa con las técnicas anteriores. Al combinar la hipnosis con la reescritura narrativa y las afirmaciones, vimos un cambio profundo.

En tres meses, Claudia lanzó su servicio de asesorías, y lo más importante: experimentó paz interior al revisar su cuenta bancaria. Su cara brillaba de confianza y se sentía coherente.

Lo que puedes hacer para pensar de manera positiva sobre el dinero

Técnica 1: Observación consciente de creencias limitantes

Tú estás paseando por la calle y ves un cartel que anuncia un curso costoso. Sin darte cuenta aparece en ti un pensamiento como “eso no es para gente como yo”. Aquí entra la observación consciente: la próxima vez que sientas esa voz interna, párate un momento, respira dos veces, observa qué pasó justo antes de ese pensamiento y dónde lo sentiste en el cuerpo. ¿Fue un comentario de tu padre? ¿Tuviste una experiencia de falta de dinero en un evento social? Esa observación sin juzgarte es el primer paso para desactivar la energía negativa que te empuja a la escasez.

Técnica 2: Reescritura de la narrativa personal

Al final del día, ponte frente al espejo y relata en voz alta los episodios en que sentiste que “no era suficiente”. Permítete sentir cada inflexión emocional. Luego, pausa y reformula esa misma escena, reescribiendo en tiempo presente: “Ese curso está dentro de mis posibilidades, lo merezco y puedo pagarlo”. Hazlo con voz pausada, con presencia, como si fuera tu realidad. Esta voz reescrita, hablada a ti mismo con convicción, empieza a cambiar las conexiones neuronales que te alinean con escasez.

Fotografía tomada de Freepik

Técnica 3: Afirmaciones con envoltura emocional

Las afirmaciones funcionan mejor cuando no son frases vacías. En lugar de repetir “soy merecedor”, acompáñalas con una emoción tangible: por ejemplo, con gratitud por lo que ya tienes. Puedes decir: “Estoy tan agradecido por cada oportunidad que llega a mi vida”. Amplifica esa gratitud sintiendo un calor en el pecho, una sonrisa interior. Deja que esas palabras te toquen, resuenen y no se queden solo en la mente racional.

¿Por qué estas técnicas funcionan?

1. Obsérvate sin juicios: al detectar creencias al vuelo, rompes el automatismo condicionante.

2. Habla la riqueza en voz alta: reprogramas tu mente narrativa y combates el sabotaje interno.

3. Siente el bienestar mientras afirmas: integras la abundancia a nivel emocional, no solo mental.

4. Resetea mandatos inconscientes: la hipnosis te permite acceder a la raíz del problema y reescribirla desde dentro.

Tú tienes la capacidad de transformar tu narrativa interna y alinear tus acciones a una visión de prosperidad coherente y auténtica. Si estás listo para decir “esta es mi vida abundante y la creo desde el interior”, te invito a unirte al programa de terapia Evoluciona y a Megahumanos, donde trabajamos estos cuatro pilares en profundidad, combinando hipnosis, reprogramación, emociones y narrativa para que no solo cambie tu cuenta bancaria, sino también tu relación contigo mismo.

Toma acción hoy y evoluciona hacia la vida plena que estás destinado a tener.