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MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR MEJOR
Duerme, descansa y despierta renovado y con energía. Aprende a disfrutar de un sueño profundo y reparador.
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Sergio Villamizar
Master Coach Certificado del Chopra Center
¿Tu mente no se apaga al llegar la noche?
Es momento de soltar el estrés, la ansiedad y los pensamientos repetitivos que no te dejan descansar.
Esta meditación guiada ha sido diseñada para llevarte, paso a paso, a un estado de calma profunda.
🌙 No solo dormirás mejor... también despertarás con una energía nueva, alineado con tu paz interior.
Haz del descanso un ritual de sanación.
Respira, suelta... y permite que tu cuerpo y tu alma se reconecten con el bienestar.
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