Fotografía tomada de Freepik
La Abundancia es esa palabra mágica que a todos nos encanta, pero que, curiosamente, parece jugar a las escondidas con algunos. Y la gran pregunta es: ¿qué estás haciendo tú cada día para atraerla… o mejor dicho, para espantarla? ¿Quizás eres de los que todavía piensan que la Abundancia es solo cuestión de trabajar hasta el cansancio y cruzar los dedos? Quiero enseñarte cómo dejar de sabotearte y empezar a cultivar día a día esos hábitos que abren las puertas de esa plenitud.
¡La Abundancia, antes que nada, es un estado del alma!
Es sentirte pleno, en sintonía con el flujo universal que te rodea, que nutre cada aspecto de tu ser: mental, emocional, físico y espiritual. Entonces, ¿cómo puedes, desde tu cotidianidad, empezar a crear esos hábitos que inviten la Abundancia a tu vida?
Estas son 4 acciones infaltables en tu dia a dia:
1. Práctica la Gratitud Consciente
Y no se trata de decir "gracias" como respuesta social, sino de la gratitud consciente, esa que brota del alma al reconocerte inmerso en la riqueza del momento. Comienza cada día, antes de que tu mente empiece a llenarse de preocupaciones, agradeciendo profundamente por tres cosas. Y no te apresures. Siente ese agradecimiento como una energía viva que recorre tu cuerpo. Agradece no solo por lo que ya tienes, sino por lo que viene en camino, como si ya estuviera presente.
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2. Conéctate con tu Propósito
Todos hemos sido llamados aquí con un propósito. Para abrirte a la Abundancia es fundamental que alinees tu vida con ese propósito divino. Reserva unos minutos al día para meditar sobre tu camino. Pregúntate: "¿Qué es lo que realmente apasiona a tu corazón?" Las respuestas pueden no llegar de inmediato, pero si te mantienes abierto y receptivo, tu alma te guiará. Y cuando actúas desde tu propósito, la Abundancia fluye de manera natural, porque estás viviendo en coherencia con el plan mayor.
3. Reprograma tu Mente para la Abundancia
La mente es el campo de batalla donde se gana o se pierde el acceso a la Abundancia. Desde pequeños, hemos absorbido creencias limitantes sobre el dinero, el éxito y lo que merecemos. "No hay suficiente para todos", "el dinero es la raíz del mal", "debes trabajar duro para ganar lo justo". ¿Te suena familiar?
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Una técnica sencilla, pero poderosísima, es el uso de afirmaciones positivas. Cada día, repite con convicción:
"Soy merecedor de la Abundancia infinita"
"El dinero fluye hacia mí con facilidad"
"Mis dones están alineados con el propósito divino, y eso me abre puertas".
4. Armoniza la Energía de tus Chakras
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Los chakras inferiores, en especial el chakra raíz, juegan un papel crucial en la Abundancia. Este centro energético, ubicado en la base de la columna, está relacionado con la sensación de seguridad, confianza y pertenencia en el mundo material.
Cuando este chakra está bloqueado o desequilibrado, es común sentir miedo a la escasez, desconfianza en el flujo de la vida y una desconexión con lo material. Para alinearlo, recomiendo prácticas como caminar descalzo sobre la tierra, meditar visualizando una luz roja intensa en la base de la columna, mientras repites afirmaciones que fortalezcan la seguridad:
"Estoy seguro en este mundo, y la Abundancia fluye hacia mí con confianza"
Te estarás preguntando cómo lograr resultados sobre todo en el área de la Reprogramación Mental y la Alineación de tus chakras. Te contaré las herramientas que existen para lograrlos, a través de la experiencia que tuve con Clara quien hizo parte del Programa de Terapia Evoluciona en el que guío a las personas en su despertar de consciencia y sanación.
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Cuando Clara decide ingresar al Programa , me cuenta que se siente estancada, que sus ingresos no se incrementan, y que lo peor de todo, según ella, es que no se siente contenta con las labores que realiza. Conversé profundamente con ella sobre sus relaciones familiares para concluir que su escasez y los bloqueos que experimentaba no tenían que ver con una falta de habilidades u oportunidades externas, sino con memorias emocionales almacenadas en su subconsciente.
Estas memorias, le dije, a menudo tienen su raíz en experiencias infantiles o en patrones familiares que se repiten de generación en generación. Le sugerí hacer entonces una sesión de Terapia Regresiva:
"La hipnosis no es magia, ni control mental", le expliqué. "Es una herramienta que nos permite acceder a esas capas más profundas de la mente, donde guardamos recuerdos y creencias que no recordamos conscientemente, pero que influyen en nuestra vida cotidiana".
Había algo que Clara no recordaba y era tiempo de llegar a esa memoria. La guié entonces hacia un recuerdo de su infancia: Se vio a sí misma con solo cinco años, en la casa de sus abuelos, sus padres acaban de dejarla allí, con un gesto desesperado, pues hacía unos días que no tenían en casa los servicios de luz, tan necesarios para que Clara pudiera hacer sus deberes escolares. Estaba sentada en el suelo de la cocina, escuchando a su madre discutir con su padre sobre dinero. La discusión era acalorada.
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Clara se sintió muy herida con la despedida de sus padres, era la primera vez que la dejaban tanto tiempo sin que la razón fueran las vacaciones. Sus padres tardaron 20 días en solucionar la situación, pero para ella, aun tan pequeña, la separación fue dolorosa y larga, además porque estuvo acompañada de discusiones y desconciertos.
En ese momento para ella el mundo de los adultos era la realidad, y en su mente infantil subconsciente grabó la creencia de que la abundancia no era algo que su familia, ni ella misma, merecían. De paso esta experiencia afectó profundamente la expresión libre de sus deseos. Clara recordaba que para ella era difícil pedir algo, por ejemplo cuando necesitaba colores nuevos, o llegaba el tiempo de los paseos escolares, sentía temor de decírselo a sus padres, pues no quería generar discusiones. De esta manera aprendió a no recibir, y déjame decirte que...
el secreto para que la Abundancia se quede contigo es saber recibir aquello que mereces, sentirte digno de ese bienestar que te corresponde por derecho divino.
De vuelta en la sesión de hipnosis, sintió cómo esa memoria se activaba en su cuerpo. Sintió un nudo en el estómago, una mezcla de tristeza y miedo que había llevado consigo durante toda su vida.
Clara debía sanar esta herida desde su versión de mujer adulta, y explicarle a la niña que fue, que esas creencias no eran verdades absolutas.
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Así que continuamos haciendo ejercicios de Reprogramación mental para crear nuevas creencias en su subconsciente, creando anclajes a través de Audios de Rediseño mental con Frecuencias sanadoras y a través de afirmaciones positivas.
El camino hacia la Abundancia no es un destino final, sino un proceso continuo de alineación con nuestra esencia y propósito divino. Los hábitos que cultivamos hoy son las semillas que florecerán mañana. Practica la gratitud, conecta con tu propósito, reprograma tu mente y equilibra tus centros energéticos. Te acompaño a seguir explorando el poder ilimitado que reside en tu interior!
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